Dein Wasser-Ritual für „gesunden Schlaf & innere Ruhe".
Wassertrinken ist mehr als Durst stillen.
Jeder Schluck kann ein Ritual sein – ein Moment, der Dich erinnert, beruhigt oder stärkt.
Wenn Du bewusst trinkst, verbindest Du Dich nicht nur mit dem Wasser, sondern auch mit Dir selbst.
So entsteht jedes Mal, wenn Du Wasser trinkst ein tiefes Gefühl in Dir wie zum Beispiel: Klarheit am Morgen, Ruhe im Alltag, Dankbarkeit am Abend.
Einfach. Echt. Jeden Tag.
Mit den Worten, die Du bei Deinem Trink-Ritual wählst, kannst Du entscheiden, welche kraftvollen Gefühle Du in Deinem Leben haben möchtest. Ob Du sie nur denkst, aussprichst oder aus einem gravierten Glas trinkst, alles ist gut.
Denn Du kannst mit Deinen Gefühlen Deinen gesamten Zustand beeinflussen, das haben viele Studien eindeutig belegt.
• RUHE – Dein Abendritual
Trinke am Abend bewusst ein Glas Wasser, während Du tief durchatmest und den Tag hinter Dir lässt. Dein Körper fährt herunter, Deine Gedanken werden leiser, und Du findest leichter in einen erholsamen Schlaf.
• LOSLASSEN – kurz vor dem Schlafengehen
Direkt bevor Du ins Bett gehst, nimm Dir noch einmal einen Moment mit diesem Glas. Während Du trinkst, gibst Du Belastungen, Sorgen und kreisende Gedanken ab. So gehst Du gelöster und leichter in die Nacht.
• KLARHEIT – Dein Morgenstart
Gleich nach dem Aufwachen ein Glas frisches Wasser trinken und spüren, wie Müdigkeit und Schwere verschwinden. Dein Kopf wird frei, Dein Blick klarer, und Du beginnst den neuen Tag mit innerer Frische und Fokus.
Zur Einführung biete ich dieses Gläser-Set zu einem Sonderpreis an, deshalb gielt hier kein Rabatt-Code.
Mit diesem hochwertigen Gläser-Set erschaffst Du Dir ein bewusstes Ritual für die Nacht – und öffnest gleichzeitig die Tür zu einem wachen, klaren Start in den Tag.
Jedem Gläser-Set liegt eine ausführliche Anleitung für Dein tägliches Trink-Ritual bei.
Ich wünsche Dir viel Freude mit Deinem neuen Wasser-Ritual.
Dein Burkhard Koller
